所在位置: 赌球评级 > 女性 > 女性专题 > 正文

澳门赌博开户官方网站:女人裸睡会带来哪些好处

更新时间:2017-09-20 08:15:39 | fx_836139fa

本文地址:http://121.848sblive.com/lady/201709/lady_1169268.html
文章摘要:澳门赌博开户官方网站,直接进入了对方品格 ,依靠脚步声心下作出判断情况。

  经过一天的劳累与奔波,晚上的睡眠显得尤为重要,此时是机体充分放松与休息的绝佳时机,如果睡觉时穿着衣服,不仅会影响睡眠质量,还事关婚姻满意度。有研究者曾对数十名27~45岁的夫妻进行调查,发现有裸睡习惯的夫妻对婚姻的满意度最高,在另一项调查中也表明,经常裸睡的夫妻生活更为和谐,离婚率最低。

  裸睡的五大好处:

  1、唤醒双方激情:肌肤之亲可以拉进夫妻间的距离,让激情更容易被唤起,性生活频率的增加有助于夫妻关系的维持,但要注意度的把握,以免出现审美疲劳。

  2、减少妇科病发生率:裸睡可以让私处得到通风透气,减少细菌的滋生,从而减少妇科病的发生,同时可以缓解腰痛、生理痛等疾患,可以帮助女性很好的入睡。

  3、减肥:优质的睡眠可以降低压力激素皮质醇水平,减轻饥饿感,而皮肤的裸露又能促进油脂的消耗,进一步达到减肥的效果。

  4、美容护肤:睡眠环境过热的话会影响褪黑激素和生长激素的分泌,而裸睡能使体温微降,提高睡眠质量,有利于生长激素对身体的修复,并促进新陈代谢,使皮肤和头发更健康。

  5、祛痛:裸睡时身体的自由度很大,可以让肌肉得到很好的放松,对于因紧张而引起的疾病和疼痛,都有不错的治疗作用。

  裸睡的好处虽然多,但并非所有人群都适合裸睡。以下的三类人群裸睡需谨慎:

  一、睡觉会踢被子的人群:没有了衣服作为保暖工具,睡觉不老实、经常翻滚的人一旦裸睡,就会很容易着凉感冒,得不偿失。

  二、睡眠环境潮湿的人群:人体或多或少会存在湿气,在潮湿的环境中,睡觉时排出的湿气会积在被子里,不易驱散,反而会让被子更冷。

  三、敏感肌肤的人群:皮肤直接暴露在环境中,容易受到灰尘和螨虫的侵害,因此特殊型体质的人最好不要裸睡,又或者至少穿一条较宽松的内裤,避免诱发哮喘等重大疾患。

  想要裸睡,干燥洁净的床铺是必不可少的,大家要定期把被子、席子、枕头等床上用品放在太阳底下晒一晒,以杀死隐藏其中的细菌与螨虫,为裸睡增加一层保障。

北京赛车开户网站 300kk.com 现金轮盘游戏平台 太阳城盛大彩票 申博官网BBIN电子
黑龙江申搏娱乐 梦想国际 澳门美高梅娱乐平台 海岸国际娱乐线上娱乐 威尼斯人娱乐网站
新葡京全网返利 sbc883.com怎么代理 申搏现金网开户登入 申博138总代理 葡京牛牛注册
真人申博娱乐登入 申博在线投注直营网 申博星际娱乐 五亿彩票网游戏直营网 申搏太阳城亚洲微信支付充值
http://www.3812333.com/news/afcdb.html http://www.3812333.com/news/dcbfae.html http://www.pp508.com/acefbd/fdceba.html http://www.vip58335.com/fcdeb/1790.html http://www.3812333.com/news/ecfabd.html
http://www.pp508.com/bfea/9428513.html http://www.vip58335.com/bae/4706.html http://www.3812333.com/news/abdfce.html http://www.pp508.com/abcdef/afdb.html http://www.vip58335.com/dab/5239748016.html
http://www.pp508.com/cbe/87153.html http://www.vip58335.com/cadb/83627490.html http://www.3812333.com/news/bcaf.html http://www.pp508.com/afcbed/becadf.html http://www.pp508.com/fab/51948320.html
http://www.3812333.com/news/aecdbf.html http://www.pp508.com/78054/bdeacf.html http://www.pp508.com/edcafb/beadcf.html http://www.3812333.com/news/baecfd.html http://www.pp508.com/396/dabefc.html